#8 Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie und mehr - diese Therapiearten gibt es

Shownotes

In dieser Folge wird es bunt: Wir singen kurz Taylor Swift, plaudern locker drauf los und nehmen dabei verschiedene Therapieansätze unter die Lupe. Von klassischen Methoden bis zu ungewöhnlichen Wegen – wir haben recherchiert und und nehmen dabei kein Blatt vor den Mund. Und vor allem: wenn ich das Problem bin, mit welcher Therapieart könnte ich das gut angehen? Natürlich darf unsere persönliche Note nicht fehlen: humorvoll, ehrlich und mit ein paar Anekdoten aus unserem eigenen Leben. Es gibt jede Menge Lacher, ehrliche Meinungen und vielleicht sogar den einen oder anderen Aha-Moment!

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