Panic to Purpose - Dein Mental Health Podcast

Was passiert, wenn dein Kopf eine andere Realität sieht? In dieser Folge von Panic to Purpose - Dein Mental Health Podcast tauchen wir ein in das Thema Psychose & Schizophrenie – wie sie die Wahrnehmung verändern, wie sich Welten öffnen, die andere nicht betreten können. Wir sprechen darüber, wie Menschen mit diesen Diagnosen ihren Alltag erleben, welche Stolpersteine es gibt und wie Umfeld und Therapie zusammenspielen.

Diese Episode richtet sich an alle, die mehr verstehen wollen – sei es aus persönlicher Betroffenheit, als Angehörige:r oder einfach aus Neugier.

Für Feedback und Fragen schreibt uns gerne eine Mail: info@panictopurposepodcast.de
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In dieser Folge sprechen wir über das unsichtbare Erbe, das viele von uns aus ihrer Kindheit mittragen: die Schuld, immer noch „brav“ sein zu müssen, um geliebt zu werden.
Wir reden über emotionale Parentifizierung, Loyalität gegenüber unreifen Eltern und den Moment, in dem man begreift – Liebe ist keine Pflicht.
Wie können wir aufhören, Schuld mit Fürsorge zu verwechseln?
Und was bedeutet es wirklich, sich von der Erwartung zu lösen, „ein gutes Kind“ zu bleiben – ohne undankbar zu sein?
Eine ehrliche Folge über Selbstschutz, Abgrenzung und die Freiheit, sich selbst genug zu sein.

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Von Karpern-Fischen über Reality-TV-Dramakurven bis hin zu Matcha-Verschwörungstheorien – in dieser Folge wird’s absurd ehrlich.Wir sprechen über Filme, die unser Leben wären, Lügen unserer Kindheit, gebrochene Verlobungen, Glow-Ups nach Therapie und was passiert, wenn Staffel 2 des Lebens beginnt: „Healed, aber immer noch ein bisschen delulu.

In dieser Folge erzählen wir wieder eine persönliche Geschichte – ehrlich, nahbar und mit Momenten, die viele kennen, auch ohne selbst eine Periode zu haben. Zwischen den erzählten Szenen sprechen wir über unsere eigenen Erfahrungen, wissenschaftliche Fakten und die mentale Seite des Zyklus.

Es geht um Stimmungsschwankungen, Selbstbild, Energie und den Umgang mit sich selbst, wenn Körper und Kopf nicht ganz synchron laufen.

Dabei ist uns wichtig: Diese Folge ist nicht „eklig“ oder ausschließlich für Menschen mit Periode – sondern für alle, die verstehen möchten, wie Hormone, Emotionen und mentale Gesundheit miteinander verbunden sind.

Eine ehrliche, verständnisvolle und manchmal auch...