#30 Toxische Beziehungen: Liebe oder Abhängigkeit? So kommst du da raus!

Shownotes

Warum ist es so schwer, toxische Beziehungen zu erkennen? Und noch schwerer, sich daraus zu lösen? In dieser Folge sprechen wir über die Muster toxischer Beziehungen, die oft unsichtbar beginnen und sich langsam festsetzen. Manipulation, emotionale Abhängigkeit, Gaslighting – all das hält Betroffene oft länger gefangen, als ihnen lieb ist. Wir schauen hinter die Fassade, entlarven die typischen Dynamiken und geben Denkanstöße, die vielleicht genau jetzt gebraucht werden.

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Quellen:
https://www.deine-gesundheitswelt.de/balance-ernaehrung/toxische-beziehungen
https://www.psychologie-heute.de/beziehung/artikel-detailansicht/42593-toxische-beziehung.html
https://www.stern.de/lifestyle/liebe-sex/partnerschaft--deshalb-waehlen-menschen-partner--die-traumata-spiegeln-33646474.html